Что необходимо знать каждому
Вирус иммунодефицита человека не выбирает по возрасту, статусу или образу жизни. Но в ваших силах защитить себя: понимание реальных рисков — первый шаг к безопасности.
ВИЧ живёт в организме инфицированного человека, и заразиться можно только при попадании вируса в кровь или на слизистые. Достаточная для заражения концентрация вируса есть лишь в нескольких биологических жидкостях:
- кровь
- сперма
- предэякулят
- вагинальный секрет
- грудное молоко
В слюне, поте, слезах и моче вируса недостаточно для инфицирования — именно поэтому бытовой контакт с ВИЧ-положительным человеком полностью безопасен.
Три категории ситуаций
!ВИЧ точно передаётся
- при незащищённом сексе — любом: вагинальном, анальном, оральном;
- через общий шприц или иглу при употреблении наркотиков;
- через грудное молоко — от матери ребёнку при кормлении.
~Минимальный риск
- секс с презервативом — он снижает риск почти до нуля, но только при правильном использовании и если не порвался;
- от матери к ребёнку — при своевременном лечении риск снижается примерно до 1–2 % вместо 30 % без него;
- операции и переливание крови — вся донорская кровь в России проверяется, риск единичный;
- татуировки и пирсинг — опасны только нестерильные инструменты, в салоне с одноразовыми иглами риска нет.
✓ВИЧ не передаётся
- через поцелуй, объятия, рукопожатие;
- в бассейне, бане, сауне, через общую воду;
- воздушно-капельным путём — при кашле и чихании;
- через посуду, еду, полотенца, одежду, дверные ручки;
- через иглы, «найденные на улице», — вне тела вирус быстро погибает;
- через укусы комаров и других насекомых.
Как защитить себя
- Используйте презерватив при каждом половом контакте, если не уверены в ВИЧ-статусе партнёра.
- Никогда не пользуйтесь чужими шприцами и иглами. Это касается не только наркотиков, но и любых инъекций.
- Выбирайте проверенные салоны для татуировок, пирсинга и маникюра — инструменты должны быть одноразовыми или стерилизованными при вас.
- Сдайте тест на ВИЧ и предложите сделать это партнёру. Это единственный способ узнать свой статус: ВИЧ может годами никак себя не проявлять.
- Будущим мамам — обследование на ВИЧ во время беременности. При своевременном лечении почти все дети рождаются здоровыми.
Почему важно знать свой статус
ВИЧ долго не даёт симптомов — человек может чувствовать себя здоровым годами и при этом передавать вирус. Единственный способ узнать наверняка — анализ крови.
Антиретровирусная терапия подавляет вирус настолько, что его перестают определять в крови. Человек с неопределяемой вирусной нагрузкой живёт обычной жизнью, может иметь здоровых детей и не передаёт ВИЧ своему партнёру. Чем раньше начато лечение — тем лучше результат.
