Время бросать курить!

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Время бросать курить!

Ежегодно 31 мая ВОЗ отмечает Всемирный день без табака, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака. Употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти во всем мире и в настоящее время приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире.

Глобальная табачная эпидемия ежегодно приводит к смерти около 6 миллионов человек, более 600 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма. При отсутствии действий к 2030 году эпидемия будет ежегодно приводить к смерти более 8 миллионов человек. Более 80% из этих предотвратимых случаев смерти будут происходить среди людей, живущих в странах с низким и средним уровнем дохода.

В 2020 году главной темой Всемирного дня станет защита подрастающих поколений с особым акцентом на «защиту молодых граждан от манипуляций со стороны табачной индустрии и профилактику употребления ими табака и никотина». Поскольку табачная индустрия все в большей степени нацеливает свою рекламу на молодых людей как на новую потребительскую группу, отличающуюся особой уязвимостью перед вызывающей привыкание табачной продукцией, эта проблема приобретает все более острый и сложный характер для лиц, формирующих антитабачную политику в любой стране.

По данным, опубликованным в 2019 г., во всем мире табак курят 17% молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет. В Европейском регионе табак употребляют 11,5% девочек и 13,8% мальчиков в возрасте от 13 до 15 лет. Несмотря на то, что на протяжении последних лет данный показатель снижается благодаря чрезвычайным стараниям активистов и организаций, ведущих борьбу против табака, нам необходимо приложить дополнительные усилия к тому, чтобы защитить эти уязвимые возрастные группы. Как хорошо известно представителям табачной индустрии, человек, который начинает курить в возрасте до 20 лет и несколько старше, не только в большей степени рискует стать зависимым от табака, но также, как правило, утрачивает способность контролировать свое поведение в части курения на более поздних возрастных этапах.

Россия занимает четвертое место в мировом антитабачном рейтинге. Согласно последнему опросу ВЦИОМ, в 2019 году в России курили 23% женщин и 60% мужчин; уровень регулярного потребления никотинсодержащей продукции составляет 33% от взрослого населения, 29% из которых курят обычные сигареты, 2,6% - устройства для нагревания табака, 1,2% - электронные сигареты и 7,4% другие виды табачных изделий.

Никотин действует на кровеносные сосуды – они становятся более суженными, чем в норме, менее эластичными, чем у некурящего здорового человека, поэтому и страдают вышеперечисленные органы – сужение сосудов головного мозга приводит к ранней хронической недостаточности кровообращения головного мозга, а значит, снижаются память, работоспособность мозга, чаще появляются головные боли, повышается артериальное давление. Ученые считают, что после каждой выкуренной сигареты происходит кратковременное сгущение крови, что приводит со временем к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, у курящего человека резко возрастает риск развития стенокардии, инфаркта. Почти в 5 раз становится выше риск внезапной смерти. Если мужчина выкуривает более 20 сигарет в день, то у него в 5-8 раз увеличивается степень опасности развития диабета, гипертонии и повышенного холестерина. По статистике, у женщины дольше продолжительность жизни, но если она курит, то вышеперечисленные показатели становятся одинаковыми. Также курение может стать причиной повышенной свертываемости крови, образования тромбов, а, следовательно, инсультов, инфаркта миокарда или лёгкого. У курильщиков зашкаливает уровень липидов в крови, что способствует формированию атеросклетических образований, или так называемых бляшек. А тот самый атеросклероз может стать причиной внезапного летального исхода.

Бросить курить непросто, но без желания самого курильщика отказаться от этой пагубной привычки – почти невозможно. Стоит на этим задуматься: отказ от курения в любом возрасте принесёт Вашему организму большую пользу.

Автор: Шайдакова Ксения Михайловна,

врач по медицинской профилактике

ГБУЗ СК «Левокумская РБ»

Печать

Комментарии   

0 #91 Alva 24.09.2020 22:23
That is very attention-grabbing, You are a very skilled blogger.
I've joined your feed and sit up for in the hunt for more of your
great post. Also, I have shared your website in my
social networks

Here is my web page; solarmoviez: https://www.google.co.uk/url?q=https%3A%2F%2Fsolarmoviez.xyz
Цитировать
0 #92 Bernadette 25.09.2020 03:34
Hello friends, its impressive article concerning tutoringand completely explained, keep it up all the time.


My web page ... Cheap
Solar led lighting: https://youtu.be/nfThaxwsM8U
Цитировать
0 #93 Lonny 27.09.2020 07:43
Thanks for every other informative web site.

Where else could I am getting that type of information written in such a
perfect manner? I have a project that I am simply now running
on, and I have been on the look out for such info.


Here is my site: see
here: http://www.wellnesscenterginalalous.be/UserProfile/userId/692776.aspx
Цитировать
0 #94 Sang 28.09.2020 12:01
I know this if off topic but I'm looking into starting my own blog and was curious what all is
needed to get setup? I'm assuming having
a blog like yours would cost a pretty penny?
I'm not very web savvy so I'm not 100% certain. Any
recommendations or advice would be greatly appreciated.

Appreciate it

Check out my web site - Buy backlinks: https://panel.seoestore.net/
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Министерство здравоохранения Российской ФедерацииМинистерство здравоохранения Ставропольского краяadmlevrnask logoТерриториальный фонд обязательного медицинского страхования Ставропольского края